“大讲堂”走进北京印钞公司

2014-08-15 北京市社会体育管理中心

2014年8月12日下午， 由北京市体育局主办的“北京市全民健身科学指导大讲堂”活动来到北京印钞有限公司，为全公司的200多名干部职工做了一次关于“科学健身，远离慢病”的主题讲座。

本次活动由著名健身专家赵之心老师与中华中医药学会国际部顾问、北京同仁堂集团专家李智女士一同作为讲座嘉宾，二位专家向在场听众讲解了有关高脂血、高血压、糖尿病等慢性病的话题。

活动围绕着这些慢性病的对健康的影响、日常饮食与运动需要注意的问题。赵之心老师从运动、生活习惯等方面，给现场观众讲授了如何预防和控制这些慢性病，而李智老师则从饮食、普通小药物、中医养生等方面对慢病的治疗和预防。

2个多小时的活动，在两位老师的风趣而默契的讲授下，现场观众不仅学到了相关的运动健身小招，更有很多平时就能很容易做到的小药物的使用方法，收获颇丰，印钞公司的干部职工纷纷表示希望这样的活动可以常态化并持续的开展起来。