• 指导科学健身 社体指导员在行动——张淑玲:健身团队是个家 和谐健身靠大家

    2021-10-12 北京市社会体育管理中心

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    在国家级社会体育指导员张淑玲工作的北京市天坛祥瑞太极辅导站,常常能看到各健身团队和睦相处,共享健身之美的情景。清晨,张淑玲辅导的太极拳习练者会主动邀请周围的健身者一起锻炼热身。当看到其他项目的健身人群到齐准备开始活动时,太极拳习练者们就会主动后撤两步,给其他健身者让出更多场地。

    这幅文明和谐、其乐融融的健身图景得益于社会体育指导员工作的细心和贴心。“在公园里晨练,很容易与其他健身项目的团队发生矛盾。为了和谐健身,让身边的人每天都有好心情,我们主动与身边的团队友好相处。”张淑玲说,“现在,在我们这里共同健身已经形成了良好风尚。其他健身团队的人员每天会先和我们一起打太极拳,然后再去进行自己的活动。我们的健身团队现在是一个大家庭。”

    为了让这个“大家庭”越来越好,张淑玲付出了大量的时间和精力。“奉献服务就是我们社会体育指导员的日常工作。我每周至少要花10个小时在辅导站上,带着大家一起习练,讲解要领,规范动作……”团队内学员们的水平和指导需求存在差异,为了不让任何一个愿意健身的学员掉队,张淑玲不断调整创新教学方法。她说:“我采取了编排四字口令的教学方法,便于学员们记忆。对于在习练中遇到困难的学员,我会采取课上教学、课下辅导的方式,而不是在课上说教个别学员,因为大家都一把年纪,要顾及面子,但我不会让他(她)落课。”

    辛勤奉献的背后,是对太极拳运动的热爱和对社会体育指导员责任的担当。张淑玲说:“自从1998年有幸参加天安门广场‘太极杯’万人太极拳表演后,我就深深地喜爱上了太极拳。”围绕社会体育指导员秉承的奉献、服务、健康、快乐的宗旨,她拜师学艺,努力提高自己的太极拳理论知识和技能,掌握了指导大家科学健身的本领,逐渐组建起了健身团队,二十年如一日地普及推广太极拳运动。

    “作为国家级社会体育指导员,我深知参加健身活动容易,坚持下去不是一件容易的事,但一旦坚持下去,就能找到乐趣并从中受益。”张淑玲说,“我自己在坚持健身中受益,在健身中收获快乐,我要努力带领更多的人加入快乐健身的队伍。”