孙有兰，北京市一级社会体育指导员。2017年以来，作为授课老师参加了北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层活动，历次带领队员在中国空竹公开赛分站赛及总决赛、北京市空竹公开赛以及京津冀社会体育指导员交流展示大赛中取得好成绩。

孙有兰为健身者辅导空竹和毽球，秉承社会体育指导员“奉献服务健康快乐”的宗旨，她有着很强的责任感和奉献精神，她认为一个人活着，就应该为社会做点什么，做社会所需要的人，才活得有价值。所以她把自己的大部分精力和时间都投入到空竹和毽球志愿服务普及推广当中，把它当成了自己的第一事业，长期在义务一线辅导空竹和毽球，无私奉献，不求回报。她坚持每周在日坛公园、朝外社区、吉庆里社区等为大众义务进行空竹和毽球指导。

仅2018年，孙有兰和她的团队直接指导的人数超过3000人次，她做志愿服务所花费的时间远远大于同龄人的健身时间。她通过不断地学习和领会，利用多年对空竹技术的掌握及规则的理解，总结出一套群众易于掌握的教学方法，深受广大球友的喜爱。

凭借着对空竹和键球的热爱，怀着对志愿服务的满腔热情，孙有兰一干就是十九年。这十九年，她被误解过、诋毁过、委屈过，但她克服了重重困难依然坚持在第一线。2018年一月，她做完手术后医生要她必须休息，但是那时正赶上有大型活动需要配合组织和训练，她一瘸一拐地走上运动场，配合完成了任务。平时每周都有固定的站点要辅导，竹友的期待和强烈的责任心也让她停不下来。

有时候，她自己行动不便，示范动作做起来吃力，于是就站着给大家讲解，让队员们给示范。现在这个团队的老师们、骨干们都能独当一面，个个都是全民健身的积极分子和优秀社会体育指导员。除了空竹和毽球技能指导外，她还积极参加北京市冰雪运动全民健身科学指导员大讲堂活动，为社区居民普及冰雪运动知识，让大家能会看、看懂冰雪项目比赛。

社会体育指导员的称号对孙有兰而言是光荣而神圣的，社会体育指导员们给群众提供科学的健身方法和理念，引导大家走出家门锻炼，提高身体素质，宣扬正能量，远离疾病。虽然为此付出了很多，但她认为值得。孙有兰和团队的坚持以及努力使他们得到了广泛的认可，也得到了相关单位企业的支持和鼓励，为她们提供了更大的公益服务平台，为响应国家号召实现健康中国更好地发挥作用。