居家健身动起来 | 跟社会体育指导员林佳韵学习健身气功·导引养生功十二法第七式

2020-04-08 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

林佳韵，国家级社会体育指导员，武术四段。2014年丰台区“金秋杯”武术比赛女子中年组传统杨式传统套路第一名；2015年北京市李天骥杯太极拳锦标赛女子中年甲组传统杨氏太极拳第六名；2016年北京市“武云龙”杯武术太极拳锦标赛32剑第四名；2018年6月北京市第十五届运动会群众项目太极拳集体比赛三等奖，9月京津冀站点气功一等奖；11月百城千村气功站点一等奖；2019年京津冀站点二等奖。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！