2019年北京市全民健身科学指导大讲堂走进培新小学

2019-06-03 北京市社会体育管理中心

6月3日上午，北京市全民健身科学指导大讲堂活动来到北京市东城区培新小学红桥校区，为这里的450余名学生、教师带来了一场以“知冰雪 迎冬奥”为主题的科学健身知识讲座。

本期大讲堂主讲老师赵之心，详细地为同学们介绍了北京2022年冬奥会和冬残奥会会徽标识设计理念及蕴含意义，比赛项目设置、比赛场馆分布等，使同学们对冬奥会的认识更加详细具体。

老师还带领大家习练了依据短道速滑、单板滑雪、跳台滑雪等冰雪项目基本姿势改编而成的“冰雪健身操”。老师从动作的基本要领，到需要调动哪些肌肉以提供支持，对应冰雪项目加以介绍，给师生们带来了一场理论知识与肢体互动相结合的冰雪知识体验课。孩子们听得津津有味，互动积极。“少年强 则国强”，今天的预备队必将成为明天的主力军，老师鼓励同学们积极科学的锻炼身体，拥有阳光心态，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

本期大讲堂由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心、东城区培新小学承办。