“传授全民健身技能 引导健康生活方式”2019年北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层太极拳培训活动走进石景山

2019-04-16 北京市社会体育管理中心

4月10日，北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层太极拳培训走进石景山区，北京市优秀社会体育指导员、中国武术六段、北京交通大学太极拳总教练刘万成先生，走进了石景山区法海寺文化公园教法海寺太极辅导站，为50名健身爱好者培训太极拳《八法五步》。

在培训过程中，刘万成老师耐心指导学员练习，一招一式地详细讲解动作要领，力求做到动作规范，让学员体会习练八法五步动作要领，提高自身技能水平，激发了学员们的学习热情，受到了基层健身爱好者的好评与欢迎。

2019年，北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层培训活动将举办150场，其中面向各区进基层活动为100场。每场活动时间为半天，采用专家主讲、助教辅助纠正动作的形式，传授包括健身气功、广场舞、太极拳（剑、扇、棍）、柔力球、空竹、花棍等群众喜爱的健身技能，为群众开展健身技能培训，宣传科学健身理念，传授科学健身方法，引领健康生活方式，促进社会和谐，为健康中国打下坚实基础。活动由北京市社会体育管理中心主办，北京市社会体育指导员协会承办。