“传授全民健身技能 引导健康生活方式” 北京市优秀社会体育指导员健身技能培训 走进基层单位

2018-09-06 北京市社会体育管理中心

近日，北京市优秀社会体育指导员健身技能培训先后走进石景山区和大兴区，进行了2次抖空竹或者打花棍培训，100余名健身爱好者参加。

传承空竹文化。优秀社会体育指导员空竹培训在大兴区新城体育中心进行一场空竹技能培训。张学卿等老师给学员们讲解了空竹基本功：绕、摆、旋、绷、抄、抛。带领大家学习套路组合，练习（过桥后抄）摆后摇辘轳及黄瓜架及收式等动作。

国家级社会体育指导员王彦带队走进石景山，帮助京西花棍传承表演队，排练打花棍舞蹈《永远的赞歌》。从打花棍技巧，到形体，步伐变换，注意认真讲解，示范标准动作。

针对学员提出的问题，老师们逐个讲解动作要求，及时纠正动作，带领大家反复练习，掌握动作要领。学员们学习认真，及时与老师互动，授课中现场学习氛围浓厚，经过培训，大家对空竹或者花棍技能有不同程度的提高，基本掌握了培训内容，感觉受益匪浅。

培训受到石景山区、大兴区体育部门的大力支持和基层健身爱好者的一致好评。大家均希望此类活动能更多举行。

此次培训活动由北京市体育局、北京市体育总会主办，北京市社会体育管理中心、北京市社会体育指导员协会承办。