延庆区举办职工科学健身知识大讲堂

2017-05-13 北京市社会体育管理中心

为了增强广大职工的健康意识，建立科学文明健康的生活方式，打造职工身心俱佳状态。延庆区体育局、延庆区总工会于5月11日举办了职工科学健身知识大讲堂，延庆区140余名职工参加了培训。

培训特邀北京市徒步运动协会常务副会长赵之心老师，对职工颈肩、腰部不适等骨骼健康问题，肌肉质量不足导致的高血糖、高血脂、肥胖等代谢健康问题和对心脏、血液、肝肾等出现的健康问题，讲述了详细的、科学的解决办法。培训现场积极互动、气氛十分热烈，职工纷纷表示开展科学健身知识大讲堂十分重要，真真正正解决了我们日常生活中因为不健康生活所带来的健康问题。

2017年，延庆区积极开展创建卫生城区工作，作为体育职能部门，积极帮助市民树立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，以良好的精神风貌投入到工作和生活中，进一步推动延庆区创建卫生城区工作。